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7 Nächte
 
2 Erwachsene
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vitalpina Durchatmen im Hotel Pfösl

24.11.2015 - Vitalpina Dufterlebnis. So riecht Südtirols Natur.
 
 
 
Einatmen – ausatmen – einatmen – ausatmen
wir tun das unbewusst, ungefähr 16 Mal pro Minute und 20.000 Mal täglich. Wir achten meist wenig, zu wenig, auf diesen unscheinbaren Vorgang. Wir sollten es aber besser tun, denn durch richtiges, bewusstes Atmen können wir unser ganzes Leben positiv beeinflussen. Durch die Atmung lässt sich vieles steuern: Wir können uns wirkungsvoll entspannen, Sorgen abschütteln, Schmerzen lindern und schnell neue Energie tanken.

 
 
 
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