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7 Notti
 
2 adulti
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Relax al Pfösl

dal 03.06.2017 al 01.07.2017 - 7 notti
da 762,00 €
 
 
Rilassarsi sulle Dolomiti – Alla ricerca di se stessi Con le nuove iniziative di balance in Val d‘Ega viene focalizzato il tema relax. Numerose iniziative collegheranno la natura e con se stessi. Trovate con noi questo nuovo equilibrio...
 
 

7 giorni di vacanza all’insegna del rilassamento al Pfösl incluso:
pensione benessere ¾ con la cucina naturale Pfösl con grande buffet di colazione, buffet pomeridiano Vitalpina dalle ore 13.00 alle ore 17.00 con una zuppa, diversi snack sani, torte e strudel fatti in casa, a cena grande scelta à la carte con un menu sano e prodotti regionali (su richiesta anche menu senza glutine e lattosio)

Lunedì: Escursione in silenzio
Martedì: Escursione al sorgere del sole
Mercoledì: Stimolare i sensi ai piedi del Latemar
Giovedì: Escursione alle erbe whorkshop
Venerdì: La capanna sudatoria: energia per il corpo e l‘anima
Sabato: Respirare & Rilassare
• partecipazione al programma sportivo con Bernadette sul tema “Rilassare”
• utilizzo della nostra Nature Spa indoor & outdoor su 2.000 m²

Escursione in silenzio
Bernadette, la nostra wellness e fitness coach vi accompagna su questa escursione la mattina. Senza parlare scopriamo la bellezza della natura, la musica dei ruscelli, il canto dei uccelli e ci rilassammo. In seguito rinfreschiamo le gambe con esercizi Kneipp nell’erba fresca, bagnata.

Gita al sorgere del sole
L’escursione al sorgere del sole al Corno Bianco (2313 m s.l.m.) è uno spettacolo per appassionati.
Il percorso si districa tra prati e profumate distese di pino mugo. La ripida ascesa finale che porta alla cima di bianca roccia dolomitica, da cui il monte prende il nome, farà accelerare il vostro battito.Una volta arrivati vi si presenterà una veduta panoramica mozzafiato sui massicci dello Sciliar, del Catinaccio e del Latemar. Un’esperienza indimenticabile: lentamente i primi raggi del sole si fanno largo all’orizzonte e la giornata può iniziare con la più unica delle colazioni.

Stimolare i sensi ai piedi del Latemar
I ritmi della vita contemporanea ci impediscono spesso di percepire a fondo noi stessi. Durante una rilassante camminata intorno all’imponente gruppo del Latemar, inserito nel Patrimonio mondiale dell’umanità UNESCO, riscopriremo la sensibilità dei nostri sensi. Percepiremo l’energia della primavera e dalla natura. Gli nostri sguardi vagheranno oltre pascoli e boschi, respireremo l’aria fresca di montagna e il profumo dei boschi di conifere e dell’erba dei prati, ascolteremo il gorgoglio del ruscello. Faremo sosta in alcuni siti particolarmente carichi di energia e coglieremo la primitività e la bellezza della natura.

Escursione alle erbe
Gli interessati scopriranno i segreti e le proprietà delle erbe selvatiche durante una passeggiata e il successivo workshop: quali sono le erbe primaverili con proprietà depurative? Quali effetti hanno i fumi che si sprigionano bruciando le erbe nostrane, le spezie, le resine, il legno e le radici? Quali sono le erbe che trovano applicazione in cucina e quali possiamo utilizzare per la nostra farmacia di casa.

La capanna sudatoria: energia per il corpo e l’anima
Alexander Dangl, esperto di erbe medicinali e educatore forestale, insieme a Alexander Bisan, gestore della capanna sudatoria, vi accompagna a questa rituale speciale per rilassare, purificare e provare una sensazione di benessere a tutti i livelli: fisico, emotivo, mentale e spirituale.

Respirare e rilassare
Semplice passeggiata attraverso pascoli e boschi impreziosita da spiegazioni e definizioni riguardanti le erbe selvatiche. Insieme a Bernadette Müller giungeremo ad un ruscello che si presta a diventare un percorso “Kneipp”. Gli esercizi di respirazione nella natura incontaminata ci faranno sentire liberi e rilassati nell’incantevole scenario dolomitico, Patrimonio mondiale dell’umanità UNESCO.

 
 
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