Vorfreude & Verbundenheit - Dein Retreat zur Geburtsvorbereitung

3 Nächte inklusive:
• Pfösl's Genießerpension mit Pfösl’s Naturfrühstück, kleinem Kuchenbuffet am Nachmittag und abends naturbelassene, leichte Gerichte kreativ zubereitet von unserem Küchenteam
• Geführte Gespräche und Übungen für eine moderne Paarbeziehung auf Augenhöhe und individuelle Familienmodelle
• Sanfte Pränatal-Yoga-Einheiten und achtsame Körperübungen
• Eure Elternkompetenz wird gestärkt und es werden euch die besten Tipps für den Babyalltag verraten
• Spezielle Väter-Einheiten
• Naturaspa Wellnessanlage indoor & outdoor auf über 2.000 m² mit panorama infinity pool (35°), erfrischendem und naturbelanssenem panorama biopool eingebettet in einen Naturteich mit vielen Pflanzen, 8 verschiedene Außen- und Innensaunen, Hot Whirlpool. Pfösl's Gartenlandschaft regeneration 360° mit alpinen Pflanzen und duftenden Kräutern, neuem Tauchbecken, verschiedenen Wasserläufen und natürlich angelegten Rückzugsorten zum Regenerieren. Großzügige Ruhe- und Relaxbereiche mit Dolomitenblick im Innenbereich
• täglich Magic Moments und Rituale in unserer naturaspa
• Nutzung der naturaspa auch am Abreisetag

Dieses besondere Retreat wird von einem engagierten Team geleitet, das Euch kompetent und liebevoll durch dieses transformative Wochenende begleitet:
* Julia-Luna Cappelletto, Hebamme, Paar- und Sexualberaterin, Stillberaterin: Julia steht Euch mit fundiertem Wissen und praktischen Tipps rund um Schwangerschaft, einer selbstbestimmten Geburt und Partnerschaft zur Seite. Mit Vorliebe schafft sie einen Raum für offene Gespräche und geht auch individuell auf Fragen ein.
* Martin Schweitzer, ehemaliger Bankvorstand, jetzt Venture Capitalist und Vater: Martin ist vor allem für die werdenden Väter da, spricht aus seinem persönlichen Erfahrungsschatz zu Partnerschaft und Vereinbarkeit von Familie und Beruflichem; “new work man” ist für ihn ein großes Thema.
* Evi Pardeller, Yogalehrerin & Pränatal-Yoga-Expertin: Evi verbindet sanfte Yoga- und Atemübungen mit einer tiefen spirituellen Komponente. Ihre speziell auf die Schwangerschaft abgestimmte Körperarbeit hilft Euch, Vertrauen in Euren Körper zu entwickeln, Verspannungen zu lösen und eine innige Verbindung zu Ihrem ungeborenen Kind aufzubauen.

Das Programm im Überblick:
Freitag: Bis 11:00 Uhr: Anreise und Check-in
* Kennenlernen und Vorstellungsrunde, Einführung in das Retreat
* Mittagessen à la carte
* Nachmittags Geburtsvorbereitung
* Nachmittagssnack und Entspannung
* Getrennte Einheiten
* Zeit für Wellnessbereich
* Gemeinsames Abendessen
* Abend- Einheit
Samstag:
* Kleines Frühstück
* Paaryoga mit Evi Pfösl Retreat
* Gemeinsamer Brunch
* Einheit zu Geburt und Wochenbett
* Gemeinsamer Spaziergang nach St. Helena mit Jause
* Nachmittags: Paarbeziehung stärken
* Körperarbeit: Atmung, Hypnobirthing
* Nachmittagssnack und Zeit für Wellness und Anwendungen
* Getrennte Einheit
* Gemeinsames Abendessen
* Abend-Einheit
Sonntag:
* Kleines Frühstück
* Morgenyoga mit Evi
* Gemeinsamer Brunch
* Leben mit Baby: Stillen, Schlafen, Weinen
* Praxis: Wickeln, Tragen, Babypflege
* Mittagssnack
*Elternschaft und Alltagsorganisation
* Abschlussrunde/ Feedback & 16.30 Abreise

Zusätzliche Hinweise: Die Spaziergänge werden an die Wetterbedingungen angepasst. Es können sich kleine Änderungen im Programmablauf ergeben 
Doppelzimmer Old Style | Doppelbelegung pro Person: € 880,00
Juniorsuite Natura Latemar/Natura Zirbe | Doppelbelegung pro Person: € 940,00