Waldbaden mit allen Sinnen

Regelmässiges Waldbaden reduziert Stress, fördert Entspannung, senkt den Herzschlag und den Blutdruck, hemmt chronische Entzündungen, hellt die Stimmung auf, lindert Schmerzsymptome, vermindert Anspannung, Wut, Depression, Erschöpfung mit einer deutlichen Zunahme von Erholungsgefühlen, Lebensaqualität, Vitalität, sowie Entspannung.
Wir im Pfösl sind geprüfte Waldbadentherapeuten und bieten für unsere Gäste wöchentliche Waldtherapien auch während der Wintermonate an.
„Eintauchen in den Wald mit allen Sinnen. Ich liebe es im Wald ziellos umherzulaufen, bewusst zu fühlen, riechen, spüren, lauschen, sehen, schmecken und atmen. Ein Spaziergang durch unseren Wald bringt dich zurück zu deiner Achtsamkeit.“  -Eva Zelger
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